Cours et Ateliers de

pratiques de Yoga

Nouveauté à partir de Novembre : enseignement du yoga en anglais et ou espagnol

Yoga en langues étrangères, anglais, espagnol

Embodied Yoga

Profesora desde hace cinco años y eternamente aprendiz, Maria ha encontrado en las prácticas somáticas el verdadero sentido del yoga.

A diferencia de las clases tradicionales enfocadas en lograr la "postura perfecta", el yoga somático (Embodied yoga) se centra en cómo te sientes por dentro. A través de movimientos dinámicos, lentos, conscientes y exploratorios, aprenderás a habitar tu cuerpo, autorregular tu sistema nervioso y liberar tensiones acumuladas a tu propio ritmo. No importa tu nivel ni tu experiencia previa: aquí el objetivo no es la forma externa, sino la presencia y la escucha interna.

Maria acaba de aterrizar en París tras haber vivido en varios países antes y haber viajado por medio mundo, y está deseando acercar esta práctica a todos de una forma inclusiva y auténtica. Por eso ofrece clases impartidas en inglés y en español, pensando en aquellos estudiantes que, como ella, aún no dominan el francés o simplemente se sienten cómodos practicando en otros idiomas.

⏰ Horarios:                          Sábados 10.30 - 11.30 Embodied Yoga en español

                                               Domingos 17.30 - 18.30 Embodied Yoga en inglés

💳 Inversión / Precio:           18€ clase suelta (23€ no adheridos a La Brocantine)

                                               75€ bono cinco clases (100€ no adheridos a La Brocantine)

                                               140€ bono diez clases (190€ no adheridos a La Brocantine)                                     

🧘‍♀️ Reserva tu espacio o consulta cualquier duda en:

Tlf. 06 30 85 62 93 //mercegonib@yahoo.es

Embodied Yoga with Maria

Teacher for five years and a neverending learner, Maria found the true meaning of yoga in somatic practices.

Unlike traditional classes focused on achieving the "perfect pose," Embodied Yoga focuses on how you feel inside. Through dynamic, slow, conscious, and exploratory movements, you will learn to inhabit your body, self-regulate your nervous system, and release accumulated tension at your own pace. No matter your level or previous experience: the meaning here is not how you look, but how present you are in your own body.

Maria has just landed in Paris after living in several countries and traveling half the world, and she is eager to bring this practice to everyone in an inclusive and authentic way. That’s why she offers classes taught in English and Spanish, designed for students who, like her, haven't mastered French yet or simply feel more comfortable practicing in other languages.

⏰ Schedule:             Saturdays 10:30 - 11:30 – Embodied Yoga in Spanish

Sundays 17:30 - 18:30 – Embodied Yoga in English

💳 Investment :         €18 Drop-in class (€23 for non-members of La Brocantine)

€75 5-class pass (€100 for non-members of La Brocantine)

€140 10-class pass (€180 for non-members of La Brocantine)

🧘‍♀️ Reserve your spot or ask any questions at: Phone. 06 30 85 62 93 // mercegonib@yahoo.es

*Les élèves disposant d’un carnet réservent ensuite leurs séances via Calendly.

Les Ateliers saisonniers MACHAPUCHARE YOGA

avec ÉMILIE :

Au fil des saisons, ces ateliers associent pratique du yoga, respiration et Yoga Nidra autour d’une thématique inspirée par les rythmes de la nature et de l’Ayurveda.