Yoga — La Brocantine Vincennes

AUTO-MASSAGE ET YOGA DU VISAGE : Samedi avec LAURA

Facialiste passionnée, je suis experte en massage(s) du visage afin de détendre, oxygéner et tonifier vos traits. Je déploie plusieurs techniques de soins qui permettent de ralentir les effets de la contrariété, du vieillissement et des relâchements cutanés... Ravivant l’éclat singulier de votre personnalité !

Durant 1h, je vous enseignerai les gestes simples et essentiels pour mettre en place votre routine visage : 3 minutes quotidiennes pour redonner à vos traits l’éclat qu’ils méritent. Plus qu’une pratique ‘’anti-âge’’, cette combinaison d’automassage et yoga facial est un véritable soin, afin de libérer votre visage des tensions qu’il accumule chaque jour et vous aider à vous sentir bien mieux dans votre peau.

mes infos: cours le samedi de 12 à 13 Hrs 20 septembre ,18 octobre , 15 novembre

@manimatte_facialiste

www.manimatte.fr

YOGA NIDRA ET VINYASA avec MIHA Lundi, Mercredi, Jeudi
Lundi et jeudi: YogaWithMiha
Lundi 12h30 - 13h30 : Vinyasa dynamique
Lundi 19h30 - 20h30 : Vinyasa doux
Mercredi 12h30 - 13h30 : hatha yoga
Jeudi 11h - 12h : Hatha doux spécial SENIOR
Miha accompagne principalement les entrepreneurs, les athlètes, et toutes les personnes passionnées dont le quotidien intense demande des temps réguliers pour récupérer et se recentrer. Elle enseigne le Vinyasa comme une méditation en mouvement, fluide et consciente, et le Hatha comme un temps d’ancrage, de lenteur et de présence pleine à Soi.
Dans les deux approches, son intention reste la même : offrir un espace bienveillant et accessible quelque soit le niveau de pratique, qui apaise l’esprit par le corps et vous ramène vers votre centre — là où tout est déjà présent.
Miha a été formée par une école indienne (Kavaalya 500h YTT) auprès du Maître Prashant Pandey, disciple de Swami Niranjanananda Saraswati.
Tarifs à la séance :
Séance d'essai: 10 euros
Séance membre: 15 euros
Séance non membre: 20 euros
Contact et réservation auprès de Miha :
Site web: www.yogawithmiha.com
Instagram: https://www.instagram.com/yogawithmiha
E-mail: yogawithmiha@gmail.com
Tel: 06.84.82.80.96

- YOGA NIDRA ET VINYASA : Mardi avec MATHILDE

Cours avec Mathilde les mardis cours d’une heure 9 Hrs/ 11 Hrs et 15h30/17h30

Réservation 07 86 62 20 19 mathilde-deblaise@hotmail.fr

Formation de Yoga Hatha et Vinyasa (200H) (Certifiée Yoga Alliance)

House of Om shcool - Ubud Bali

Cours collectifs de Yoga Vinyasa et strong Yoga

Passionnée par les activités sportives et le bien-être, j’ai acquis ces dixdernières années une riche expérience dans l’univers de

l’enseignement. Mon objectif est de transmettre mes connaissancesavec bienveillance, tout en éveillant la conscience du corps et de

l’esprit à travers des séances adaptées.

Yoga Hatha, Vinyasa (ou power Vinyasa un peu plus dynamique que j'affectionne particulièrement).
10 euros le cours d'essai.
15 euros le cours à l'unité.
50 euros les 4 cours.