LA BROC’n’ZEN

ATELIERS BIEN-ÊTRE

La Broc’n’Zen est un espace bien-être où vous sont proposées de très nombreuses disciplines, telles que :

• Yoga : Hatha/Nidra/Vinyasa/machapurare Yoga, yin yoga, Yoga du visage ,(apprentissage auto massage)hatha yoga méditatif, flow hatha

• Découverte de la Kinésiologie par un atelier Mieux Être par le mouvement : retrouvez l’équilibre, l’énergie, la souplesse, développer vos compétences, stimulez votre mémoire, soutenez vos projets, renforcez vore adaptabilité et votre confiance

• Différentes typologies de massages : Réflexologie plantaire et méthode Rebozo, , Massages assis ou massage au sol, et massage ayurvédique

• Méthode Vittoz "Conscience corporelle intégrable au quotidien

• Atelier Echo Clown : l’idée originale proposée par Janie et Patrice, de la troupe Les Zintrépides zunis est de réunir un petit public qui, sur une thématique choisie, va raconter une histoire à ce sujet qu’il a vécu. La troupe de Clown, en binôme, va réinterpréter chaque histoire, à sa façlown ;) face-clown ;) Rires garantis, bonne humeur aussi : la soirée Echo Clown se déroule comme suit :

  1ere partie : le débat sur le thème choisi. Patrice propose le thème et demande aux invités de débattre à partir de leur expérience personnelle. 

  Ensuite un temps de pause (10/15 minutes) pour boire un verre pour les invités et de réflexion pour les clowns.

   

  2e partie : les clowns restituent les débats en improvisant sur des structures préparées en atelier. 

  Le tout dure environ 1h.

  Le thème de la soirée d'octobre est :

  "Choisir sa vie ?"   

• 1er atelier-dîner : Vendredi 9 Octobre 19.30 / 22.00 Reservation Lise 06 58 09 73 88