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Quoi de neuf à la Broc’antine ?
Nous sommes heureux de vous partager les dernières nouveautés à la Broc’antine :
Fermeture de la cantine
du 15/4 au 21/4
Nouveauté à la Broc’n’Lunch
La Broc'antine accepte dorénavant les Titres-Restaurant à la Broc’n’Lunch
Déjeunez en conscience !
Les Titres-Restaurant représentent un avantage en nature pour les salariés qui participent de ce fait à la vie économique des acteurs de la restauration ;) Merci !
Sachez néanmoins que ce service représente un coût conséquent pour les restaurateurs :
Frais de gestion du terminal de paiement = 1,60% & Frais de gestion des émetteurs de titres = 3,65% + 0,53%
Soit un prix net de 17,62 € pour un menu à 19 €
C'est la raison pour laquelle nous ne sommes pas en mesure de proposer le tarif adhérent pour la formule déjeuner et ne pouvons pas légalement créer un système d'avoir.
Tous les jours, du lundi au vendredi entre 11h30 et 15h30, La Broc’antine vous propose un Menu cuisiné maison le matin même, à partir des produits locaux et de saison des producteurs de La Ruche qui dit Oui de Vincennes.
Au choix, sur place ou à emporter !
Menu complet (entrée, plat, dessert) :
16 € pour les membres * de l’Association,
ou 19 € pour les non adhérents / ou en cas de paiement en Titres-restaurant, À la carte :
A la carte : Entrée 4 € - Plat 13 € - Dessert 4 €
Nouveau soin Duo relaxation “Immersion de la tête aux pieds”
Nos 2 praticiennes Sandrine et Pascale, respectivement naturopathe et praticienne en massage Kobido et Pascale, réflexologue et praticienne MTC ont créé un nouveau soin inédit à Vincennes : Un massage à 4 mains du visage et des pieds !
45 minutes de détente absolue et de rééquilibrage des énergies grâce à un massage à 4 mains du visage et des pieds !
Les 1ers lundi du mois, sur réservation entre 10h à 12h. Tarif : 80€
Réservation auprès de Pascale : 07 84 17 71 82 et de Sandrine : 06 70 96 03 38
Tous les mercredis et vendredis - Sur réservation
PAUSE “ZEN” : FORMULE MASSAGE ou SÉANCE DE RÉFLEXOLOGIE + DÉJEUNER
Tous les mercredis de 10h30 à 12h00 et de 14h à 16h30 avec Virginie qui vous propose un choix de massages (mains et avant-bras, massage cranien & épaules 20-25 mn + menu express du jour
Tous les vendredis de 12h30 à 14h30 avec Pascale : Réflexologie 20-25 mn + menu express du jour
Tarif Formule “déjeuner zen” : 35 €.
Inscriptions auprès de Virginie : 06 45 46 34 44 (pour le massage)
ou auprès de Pascale : 07 84 17 71 82 ( Réflexologie)
ou de Lise : 01 43 28 24 90
Les Ateliers et activités
d’AVRIL 2024
Pour ce qui concerne des ateliers et activités d’avril, à noter sur vos agendas :
NOUVEAU - CAFÉ JEUNES PARENTS - Mardis 2 / 16 / 23 avril de 11h à 12h
Lauriane Martin, Psychologue, comédienne art-thérapeute, vous propose un Café Jeunes parents. Un temps d’échange libre et convivial pour partager votre vécu autour de la parentalité en sirotant un café. Votre bébé est le bienvenu.
Possibilité de repartir avec un plat à emporter ou de se restaurer sur place ensuite.
Séance découverte offerte.
Tarif unique : 10€
Inscription auprès de Lauriane : 06 85 49 17 41
MASSAGE DÉCOUVERTE 30mn avec Virginie de “La voix du corps” - Mercredi 3 / 10 / 24 avril - Sur rendez-vous entre 15h30 et 18h.
Virginie Dorembus, par des techniques appropriées à la détente vous propose un massage découverte de 30mn : Massage crânien, dos, pieds et mains…
Tarif : 30 € (30mn)
Inscription auprès de Virginie : 06 45 46 34 44
ATELIER DE YOGA “ DETOX PRINTANIÈRE “ - Le dimanche 7 avril de 10h30 à 12h00
Émilie de “Machapuchare yoga” vous propose un Atelier de Yoga et Yoga nidra pour un Printemps Serein pour se détoxifier, se revitaliser et se rééquilibrer.
" DÉTOXIFIE TON CORPS ET TON MENTAL ! "
Tarifs adhérents : 30 €, 35€ non adhérents.
Inscription auprès d’Emilie : machapuchare.yoga@gmail.com
ATELIER DE PÂTISSERIE JAPONAISE : MOCHI FRAISE - Dimanche 7 avril de 15 h et 17h
Venez découvrir tous les mystères de la pâtisserie japonaise avec Sayuri ! Lors de cet atelier, vous préparerez un dessert familial et traditionnel japonais : les fameux Mochi aux fraises, à base de farine de riz gluant, de pâte d’haricots rouges et de fraises !
Tarif : 40€ (adultes) ou 25 € (enfant 4-12 ans). Pour les ateliers, votre enfant participe à l'atelier, comme un grand et sera immergé dans la culture japonaise !
Atelier collectif de 2h, de 2 à 6 participants.
Inscription auprès de Sayuri : yurikyon2@gmail.com
NOUVEAU - MASSAGE DUO RELAXATION “IMMERSION DE LA TÊTE AUX PIEDS” - Lundi 8 avril sur RV entre 10h et 12h
Venez essayer le nouveau soin Duo relaxation “Immersion de la tête aux pieds” imaginé par nos 2 praticiennes Sandrine et Pascale, respectivement naturopathe et praticienne en massage Kobido et Pascale, réflexologue et praticienne MTC : Un massage à 4 mains du visage et des pieds !
45 minutes de détente absolue et de rééquilibrage des énergies grâce à un massage à 4 mains du visage et des pieds.
Tarif : 80€
Réservation auprès de Pascale : 07 84 17 71 82 et de Sandrine : 06 70 96 03 38
COACHING BIEN-ÊTRE AU NATUREL + ATELIER DE CRÉATION DE GEL À COIFFER NATUREL pour toute la famille - Samedi 20 avril de 15h à 16h30
Prix adhérent.es : 30 €, non adhérent.es : 40 euro
Ingrédients + flacon inclus.
Minimum 2 personnes
Inscription auprès de Paula Mena par email : info@paulamenacoach.com ou par téléphone 06 52 08 03 08, ou directement à la Broc’antine en laissant prénom et numéro de téléphone.
ATELIER COUTURE (ADULTES) - Samedi 13 et 27 avril de 10h à 12h
Béatrice Verrier, ancienne styliste chez Linna Morata, propose d’animer des ateliers coutures le samedi matin, de customisation d’effets personnels (linge de maison, habits, sacs, pochettes, tote bag …), ouvert aux débutants ou confirmés, adaptés à tous en fonction de votre niveau, avec un accompagnement personnalisé pour vos projets.
Tarifs : 30 € le cours de 2h - 115 € / Forfait 5 cours
Machines à coudre sur place. Le prix inclut le matériel de base. Une participation pour l’achat de fournitures particulières pourra vous être demandée, par exemple.
Inscription et réservation à La Broc’antine ou auprès de Béatrice : roodoodoo@orange.fr
NOUVEAU - ATELIER IMPROVIS’TOI - ATELIER D’IMPROVISATION THÉÂTRALE POUR ADULTES - Lundi 22 avril de 20h45 à 21h45
Lauriane Martin, Psychologue, comédienne art-thérapeute, vous propose un Atelier d’improvisation théâtrale : “Venez mettre en œuvre vos capacités à improviser, jouer et inventer. Que ce soit pour lâcher-prise, décompresser ou se connecter à ses émotions, je vous propose un cadre de jeu intermédiaire, neutre et bienveillant qui s’adaptera aux besoins de chaque participant.”
Tarif : 30 € la séance pour les adhérents, 35 € pour les non adhérents.
Inscription auprès de Lauriane : 06 85 49 17 41
ATELIER D’ÉCRITURE CRÉATIVE - Mercredi 24 avril de 19h à 22h
Dalibor propose un atelier d'écriture créative pour explorer jusqu’où les mots peuvent vous mener ! Haïkus, nouvelles, débuts de romans, descriptions, dialogues, pastiches, exercices de styles, slogans, écran, papier, tout est bon pour galvaniser, délier, décrasser, aiguiser, réparer, démultiplier sa plume et peut-être, un jour, voir plus grand !
6 participants maximum (venir avec votre stylo préféré).
Tarif : 35€ l'atelier + Repas léger (sur place) préparé par Lise : 12€.
Inscriptions auprès de Dalibor : dalibor.Frioux@gmail.com ou de Lise : 06 58 09 73 88 - labrocantinevincennes@gmail.com
SOIREE JEUX DE SOCIETE - Jeudi 25 Avril 19.45/22.30 hrs
Venez comme vous êtes, avec vos jeux ou choisissez dans notre ludothèque, partageons un repas et jouons ensemble !:) Inscription Lise au 06 58 09 73 88 Soirée & Repas léger (sur place) préparé par Lise : 12€.
CYCLE DE 5 ATELIERS DE SOPHROLOGIE "MES EXAMENS ZEN" : Samedis de 10h à 11h (27/04 + 04/05 + 25/05 + 01/06 + 08/06/2024)
Anne Cahn vous propose un cycle de 5 ateliers de Sophrologie "Mes examens ZEN" pour aider les jeunes à se projeter sereinement vers les épreuves (Brevet, Bac) et ainsi les vivre dans des conditions optimales.
Tarif : 100€ par participant
Sur inscription auprès d’Anne au 06 72 67 21 96 ou par email : coaching@annecahn.com.
ATELIER AQUARELLE - THÈME : “ POISSON JAPONAIS ” - Samedi 27/04, de 14h à 16h
Pour célébrer le jour des enfants au Japon, le samedi 27 avril, nous peindrons une carpe koï. L'occasion d'expérimenter le dessin graphique des écailles, le dégradé à l'aquarelle et pourquoi pas d'utiliser des couleurs irisées.
Tarif adhérent : 35€, non-adhérent : 40€, matériel fourni.
Renseignements et réservation auprès de Marion par mail à lacartedurenard@gmail.com
COACHING BIEN-ÊTRE AU NATUREL + ATELIER DE CRÉATION D'UNE SYNERGIE "ANTI-ALLERGIQUE" AVEC DES HUILES ESSENTIELLES - Dimanche 28 avril de 15 à 16h30
Prix adhérent.es : 30 €, non adhérent.es : 40 euro
Ingrédients + flacon inclus.
Minimum 2 personnes
Inscription auprès de Paula Mena par email : info@paulamenacoach.com ou par téléphone 06 52 08 03 08, ou directement à la Broc’antine en laissant prénom et numéro de téléphone.
A noter pour le mois de mai :
SOIRÉE DÉTENTE “DICTÉE POLISSONNE” - Mardi 21 Mai de 19h à 22h
Jouons à écrire sans faute, un texte léger et fripon, sous la dictée de Laurence, comédienne. Soirée inspirée de la Dictée Coquine des auteurs Aurore Ponsonnet et Sandrine Campese.
La dictée est suivie d’un repas partagé préparé par Lise.
Soirée dictée + Repas partagé à La Broc’antine : 16€.
Réservation auprès de Lise : 06 58 09 73 88.