Broc' Connexion en compagnie de Muriel Perigaud
Je suis Muriel, j’ai créé les ateliers La Parenthèse après avoir été certifiée en cuisine thérapie, formée par Emmanuelle Turquet, fondatrice de cette méthode issue des principes de l’art thérapie.
J’accompagne les personnes avec douceur et bienveillance vers le mieux être; écoute attentive, créativité, éveil sensoriel, convivialité, partage sont au menu de ces ateliers.
A QUOI S'ATTENDRE
Cet atelier a pour objectif de vous permettre de lâcher le mental et vous reconnecter à votre corps, vos ressentis, vos émotions, en douceur, grâce à l’éveil de vos 5 sens.
Il sera question de prendre un moment pour vous, d’être vous même, de vous permettre de vous exprimer dans l’assiette avec une palette de goûts, couleurs, saveurs et parfums, comme celle d’un peintre qui serait multisensorielle, ce que vous ressentez à l’instant T.
L’objectif est tout autant de vous sentir écoutée que de libérer la parole, de lâcher prise pour retrouver une estime de soi, une confiance en soi et une force intérieure.
Afin que vous vous sentiez en toute confiance, l’atelier se déroule dans la confidentialité, la bienveillance, le non jugement et le respect de la parole de chacun.
❌ Il ne s’agit pas de cours de cuisine ou de nutrition, ni de coaching alimentaire, ce n’est pas non plus de la création artistique pure, et ne peut remplacer une séance de psy en cas de traumas ou troubles de santé mentale.
POUR QUI ?
Accessible à tout âge, les thèmes des ateliers proposés à la Broc’antine sont orientés cependant vers les adultes et seniors, en transition de vie, qui éprouvent le besoin d’être accompagnées, d’être écoutée pleinement, d’exprimer leur ressentis par le Faire, par le corporel plutôt que par le dire et les mots, de partager et échanger avec des pairs.
PROGRAMME DES ATELIERS
Premier jeudi du mois
Retraite, un nouveau chapitre
Retrouver un équilibre, sortir de l’isolement, s’autoriser à penser à soi
Deuxième jeudi du mois
Reconversion & changements de vie
Envie de changer ou en plein changement, questionnements. Qui suis je et de quoi ai je envie ?
Troisième jeudi du mois
Aidants
Souffler, Exister, ne pas s’oublier, prendre conscience, exister, sortir de l’isolement
Quatrième jeudi du mois
Post soins cancer, malades chroniques, addictions
Après les soins, la reconstruction, le retour à la vie, Prendre conscience et connexion à ses sensations
Infos & Tarifs
Ateliers de 16h à 18h
6 participants (minimum 3)
1 atelier : 39€ / adh : 35€ - Parcours de 3 ateliers : 110€ / adh : 95€
Réservations :
atelierslaparenthese@orange.fr
06 42 29 04 36
Règlement par Wero, Virement et Espèces