Méthode Vittoz

Orientez votre attention à vous-même dans l'instant par des pratiques sensorielles et mentales simples : expérimenter un équilibre entre le physique et le psychique.

Vous reliez à des expériences corporelles, sensorielles et mentales et repartez avec des pratiques intégrables dans vos gestes quotidiens.

Atelier adulte
Durée : 1h

Tarifs : Adhérent : 10€ / Non-adhérent : 15€

INSCRIPTION & INFO :
06 34 43 09 54